voici un blog qui traitera de l'APS Volley-ball. Vous y trouverez tous ce qui touche à l'apprentissage du volley ainsi que quelques photos et exercices relatifs a la pratique !!!

7 décembre 2007

Quelques elements ditactiques

Situation 1

maîtriser la passe haute( le basket volley )

Objectif: maîtriser l'énergie transmise au ballon ; maîtriser le contact avec le ballon

But: marquer un panier après deux jonglages

Dispositif :

-un panier de basket
-un ballon pour deux joueurs

Consignes: Le premier joueur lance le ballon en l'air et la renvoie à deux mains pour marquer un panier. Le second entre en jeu des que le ballon a rebondi au sol et tente lui aussi de marquer un panier directement ou après un rebond. Ils jouent chacun de leur tour. Chaque joueur a le droit de jongler trois fois avant de tirer au panier.

Critères de réussite:être le premier à marquer cinq paniers.

Situation 2

Objectifs: maîtriser le service

But: servir en frappant la balle.

Dispositif: - un terrain de 4m x 4m

- quatre lignes matérialisées ( à 1m du filet, 2m du filet.... jusqu'à la ligne de fond)

- un ballon pour deux joueurs

Consignes: Le serveur choisi son service dès qu'il réussit trois il recule d'une ligne. Pendant ce temps l'autre joueur compte les services réussis. Le serveur va varier ses engagements (service bas, haut, de dos, de côté)

Critères de réussites: adapter la forme du service à la distance d'où il est réalisé

Situation 3

Objectifs: maîtriser la manchette

But: réaliser le plus d'échanges possibles au-dessus du filet en manchette.

Dispositif:

- un terrain de 3m x 3m

- un filet haut (20 cm au dessus de la main d'un grand élève)

- un ballon pour deux joueurs

Consignes: Il s'agit de renvoyer la balle à son partenaire en la conservant en jeu le plus longtemps possible. Le jonglage (illimité) est autorisé en manchette. Il faut bien être derrière son ballon, les jambes semi fléchies et avoir une bonne surface de contact de la balle sur les bras.

Critères de réussite: réaliser vingt échanges d'affilé

Situation 4

Objectif: maîtriser des trajectoires de coopération, afin de pouvoir attaquer une balle.

But: conserver la balle en jeu le plus longtemps que possible.

Dispositif:

-un terrain de 4m x 4m

- une zone avant matérialisée

-un ballon pour quatre joueurs.

Consignes: un joueur A en zone arrière passe à un autre joueur la balle qui la renvoi en zone avant pour le joueur A qui attaque la balle même situation sur le terrain adverse.

Critères de réussite:réussir cinq échanges en respectant le circuit.


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